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02122018
UNHAS SAUDÁVEIS E BONITAS  Unhas_10


Unhas saudáveis e bonitas


Como melhorar a saúde das unhas?


A alimentação é uma forte aliada.
Se o organismo estiver carente de minerais, magnésio, zinco e cálcio, as unhas podem ficar mais fracas.
Abuse de alimentos como brócolis, repolho, cereais integrais, leite e derivados, carnes magras, frutas com Complexo B e Vitamina C - morango, kiwi, laranja etc. 

Isso auxiliará no brilho e crescimento das unhas!
Outra dica fundamental é que as ferramentas (alicates, afastador, palito e lixas) sejam de uso pessoal: isso evita qualquer tipo de contaminação.


As unhas precisam respirar?


Sim. 

Para manter as unhas saudáveis e bonitas é preciso deixá-las "respirar" por pelo menos um dia, entre uma semana e outra, e, nesse intervalo, utilizar cremes para hidratar as cutículas.


Qual o segredo na hora de fazer as unhas?


O primeiro passo é hidratar as cutículas.
Para isso, os cremes à base de colágeno são uma excelente opção.
A retirada da cutícula deve ser feita por inteiro, sem repicá-la ou cortá-la aos poucos, o que faz com que fique levantando pele após um ou dois dias.
Uma boa base com óleo de cravo ou argan ajuda a prevenir porosidade em suas lâminas.
E, após a esmaltação, é importante usar um top coat que, além de dar mais brilho, evita que o esmalte dê bolinhas ou amasse. 


Dica: limpe primeiro os excessos e, assim que a unha estiver úmida, aplique o top coat. Isso evita que o esmalte escorra.


Como aumentar a durabilidade dos esmaltes nas unhas?


Geralmente usamos hidratantes ou amolecedores de cutículas antes de pintar as unhas, o que deixa resíduos oleosos e faz com que o esmalte desprenda mais facilmente.
O ideal é que, antes de aplicar a base, a unha esteja limpa e seca, o que deve ser feito com removedor e algodão.
Após a esmaltação, ao limpar, passe o palito também nas pontas das unhas, tomando cuidado para que o algodão no palito não tenha excesso de removedor.
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